# Jednostavan trik s temperaturom koji stručnjaci preporučuju za dublji i kvalitetniji san

- **Izvor:** Novi list
- **Objavljeno:** 12.09.2026. 08:52
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/81500-jednostavan-trik-s-temperaturom-koji-strucnjaci-preporucuju-za-dublji-i-kvalitet
- **Izvorni članak:** https://www.novilist.hr/life/jednostavan-trik-s-temperaturom-koji-strucnjaci-preporucuju-za-dublji-i-kvalitetniji-san/
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** uobičajena

## Sažetak

Foto: iStock Ova mala promjena u temperaturi može vam znatno olakšati uspavljivanje i sprečavanje buđenja tijekom noći San zna biti poprilično nepredvidljiv: ponekad izbjegavamo ekrane prije spavanja i opuštamo se po svim pravilima, no ujutro se svejedno budimo iscrpljeni. Ako imate uspostavljenu…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.