# "Loša" navika koja vam može pomoći da smršavite

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 08.09.2026. 18:13
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/74473-losa-navika-koja-vam-moze-pomoci-da-smrsavite
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/losa-navika-koja-vam-moze-pomoci-da-smrsavite/2832385.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

U NASTOJANJU da se smanje masne naslage oko struka, mnogi pojačavaju treninge i smanjuju unos kalorija. Ipak, nutricionisti ističu da jedna od najučinkovitijih metoda za smanjenje visceralne masnoće uključuje nešto što se često pogrešno smatra lijenošću - odmor. Za razliku od potkožnog tkiva…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.