# Za one koji se trude istopiti kile: Evo kako mjeriti veličine porcija

- **Izvor:** 24sata
- **Objavljeno:** 29.08.2026. 15:00
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/55642-za-one-koji-se-trude-istopiti-kile-evo-kako-mjeriti-velicine-porcija
- **Izvorni članak:** https://www.24sata.hr/lifestyle/za-one-koji-se-trude-istopiti-kile-evo-kako-mjeriti-velicine-porcija-1143458
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

Obraćanje pažnje na porcije hrane može pomoći u smanjenju prejedanja jer ljudi imaju tendenciju pojesti gotovo sve što stave na tanjur. Čak i ako mršavljenje nije glavni cilj, dobro je znati kako se ne prejedati Manje porcije znače manje unesenih kalorija. Iako je to svima jasno, mnogi nisu svjesni…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.