# Lisnato povrće koje nutricionisti jedu svaki tjedan, a pomaže u borbi protiv upala

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 23.08.2026. 14:12
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/44205-lisnato-povrce-koje-nutricionisti-jedu-svaki-tjedan-a-pomaze-u-borbi-protiv-upal
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/lisnato-povrce-koje-nutricionisti-jedu-svaki-tjedan-a-pomaze-u-borbi-protiv-upala/2826775.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

PREHRANA bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i zdravim masnoćama, poput mediteranske prehrane, povezuje se s manjim rizikom od kroničnih upala. Dok je kratkotrajna upala prirodan obrambeni odgovor tijela, dugotrajna može povećati rizik od problema poput metaboličkog sindroma, bolesti srca…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.