# Četiri kardiologa slažu se da jednostavna navika može pomoći sniziti tlak

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 23.08.2026. 12:00
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/44036-cetiri-kardiologa-slazu-se-da-jednostavna-navika-moze-pomoci-sniziti-tlak
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/cetiri-kardiologa-slazu-se-da-jednostavna-navika-moze-pomoci-sniziti-tlak/2826740.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

IAKO stres često povezujemo prvenstveno s mentalnim zdravljem, on može utjecati i na krvni tlak. Kardiolog dr. Nadim Geloo objašnjava da mozak tijekom stresa aktivira reakciju "bori se ili bježi", zbog čega tijelo preplavljuju hormoni poput adrenalina i kortizola. "Oni ubrzavaju rad srca i podižu…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.