# Cijeli dan sjedite pred ekranom? Poznata trenerica dala nam je pet jednostavnih vježbi koje možete raditi u pauzi od posla

- **Izvor:** tportal
- **Objavljeno:** 14.11.2026. 16:52
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/203947-cijeli-dan-sjedite-pred-ekranom-poznata-trenerica-dala-nam-je-pet-jednostavnih-v
- **Izvorni članak:** https://www.tportal.hr/lifestyle/clanak/cijeli-dan-sjedite-pred-ekranom-poznata-trenerica-dala-nam-je-pet-jednostavnih-vjezbi-koje-mozete-raditi-u-pauzi-od-posla-20261114
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** uobičajena

## Sažetak

Većina zaposlenih ljudi provede radni dan u istom, neprirodnom položaju - pogrbljeni ispred računalnih ekrana, sa zgrčenim ramenima i ukočenim donjim dijelom leđa. Uobičajena je pretpostavka da sate nepomičnog sjedenja možemo jednostavno 'poništiti' odlaskom u teretanu subotom ujutro, no naše…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.