# Je li osam sati sna previše? Istraživanja pokazuju da potrebe nisu jednake za sve

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 03.11.2026. 15:02
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/183228-je-li-osam-sati-sna-previse-istrazivanja-pokazuju-da-potrebe-nisu-jednake-za-sve
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/je-li-osam-sati-sna-previse-istrazivanja-pokazuju-da-potrebe-nisu-jednake-za-sve/2852825.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

DESETLJEĆIMA je odgovor na pitanje koliko je sna potrebno odrasloj osobi bio jednostavan: osam sati. Ta se preporuka temelji na konceptu iz 19. stoljeća o osam sati rada, osam sati razonode i osam sati odmora. Međutim, sve je više dokaza koji pokazuju da osam sati možda nije idealna mjera za…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.