# OMAD dijeta: Nekima ekstremna, za druge savršen način prehrane za gubitak viška kilograma

- **Izvor:** N1 Info
- **Objavljeno:** 24.10.2026. 10:31
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/164176-omad-dijeta-nekima-ekstremna-za-druge-savrsen-nacin-prehrane-za-gubitak-viska-ki
- **Izvorni članak:** https://n1info.hr/magazin/lifestyle/omad-dijeta-jedan-obrok-na-dan-za-gubitak-kilograma/
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

OMAD dijeta, skraćeno od "One Meal A Day" na engleskom (jedan obrok dnevno) obećava brzo mršavljenje. Cilj ove dijete je pojesti samo jedan obrok na dan, a ostatak dana postiti. Zvuči jednostavno, ali stručnjaci upozoravaju da je to jedan od najekstremnijih oblika povremenog posta. Postoji mnogo…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.