# Nutricionisti otkrili što jedu kada ogladne prije spavanja

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 23.10.2026. 07:45
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/161937-nutricionisti-otkrili-sto-jedu-kada-ogladne-prije-spavanja
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/nutricionisti-otkrili-sto-jedu-kada-ogladne-prije-spavanja/2848804.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

MNOGI vjeruju da je jedenje neposredno prije spavanja loša navika koja može negativno utjecati na zdravlje i tjelesnu težinu. Ipak, nutricionisti objašnjavaju da nije svaki kasni zalogaj loš izbor. Neke kombinacije namirnica mogu utažiti glad, a da pritom ne opterete probavu. Američki časopis…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.