# Umorni ste čim padne mrak? Krivac nije samo vrijeme, a ova navika mogla bi vam pomoći više nego kava

- **Izvor:** tportal
- **Objavljeno:** 22.10.2026. 18:18
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/161135-umorni-ste-cim-padne-mrak-krivac-nije-samo-vrijeme-a-ova-navika-mogla-bi-vam-pom
- **Izvorni članak:** https://www.tportal.hr/lifestyle/clanak/umorni-ste-cim-padne-mrak-krivac-nije-samo-vrijeme-a-ova-navika-mogla-bi-vam-pomoci-vise-nego-kava-20261022
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

Kraće dane mnogi osjete već u listopadu. Teško se ustaju, popodne ih svladava pospanost, a navečer jedva gledaju u ekran. Iako je lako sve pripisati kiši i sivilu, pravi razlog krije se dublje, u načinu na koji naše tijelo reagira na manjak svjetla. Dobra je vijest da se tom unutarnjem satu može…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.