# Kardiologinja objasnila kako nadoknaditi omega-3 masne kiseline ako ne jedete ribu

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 21.10.2026. 20:22
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/159205-kardiologinja-objasnila-kako-nadoknaditi-omega-3-masne-kiseline-ako-ne-jedete-ri
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/kardiologinja-objasnila-kako-nadoknaditi-omega3-masne-kiseline-ako-ne-jedete-ribu/2848313.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

MASNA riba poput lososa i srdela jedan je od najboljih izvora omega-3 masnih kiselina, koje imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i mozga. No što ako ne volite ribu ili je uopće ne jedete? Znači li to da ne unosite dovoljno ovih važnih masnoća? Kardiolozi objašnjavaju kako osigurati dovoljan…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.