# Istraživanja otkrila što se događa s tijelom kada prestanemo vježbati

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 21.10.2026. 12:11
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/158129-istrazivanja-otkrila-sto-se-dogada-s-tijelom-kada-prestanemo-vjezbati
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/istrazivanja-otkrila-sto-se-dogadja-s-tijelom-kada-prestanemo-vjezbati/2848065.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

MOTIVIRATI ljude na redovito vježbanje nije jednostavno, a to potvrđuju i znanstvena istraživanja. Čak i u pažljivo planiranim studijama od 25 do 50% sudionika odustane prije kraja. Oni koji ostanu u istraživanju u prosjeku se pridržavaju plana vježbanja oko 66% vremena. Kada govorimo o vježbanju…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.