# Nije važna samo večernja rutina: Znanstvenici istražili vezu između prehrane i sna

- **Izvor:** tportal
- **Objavljeno:** 18.10.2026. 20:40
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/152577-nije-vazna-samo-vecernja-rutina-znanstvenici-istrazili-vezu-izmedu-prehrane-i-sn
- **Izvorni članak:** https://www.tportal.hr/lifestyle/clanak/nije-vazna-samo-vecernja-rutina-znanstvenici-istrazili-vezu-izmedu-prehrane-i-sna-20261018
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

Kada loše spavamo, najčešće krivimo stres, previše vremena pred ekranima ili kasni odlazak u krevet No znanstvenici sve više pozornosti posvećuju i prehrani, osobito vitaminima i mineralima koje svakodnevno unosimo. Novo istraživanje pokazalo je zanimljive povezanosti pojedinih hranjivih tvari i…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.