# Nova studija: Doručak, san i tjelovježba ključni su za bolje nošenje sa stresom

- **Izvor:** tportal
- **Objavljeno:** 15.10.2026. 02:00
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/145419-nova-studija-dorucak-san-i-tjelovjezba-kljucni-su-za-bolje-nosenje-sa-stresom
- **Izvorni članak:** https://www.tportal.hr/lifestyle/clanak/nova-studija-dorucak-san-i-tjelovjezba-kljucni-su-za-bolje-nosenje-sa-stresom-20261014
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

Svakodnevna rutina koja uključuje redovit doručak, tjelovježbu, kvalitetan san i uzimanje ribljeg ulja kao prirodnog izvora omega-3 masnih kiselina mogla bi imati veći utjecaj na način na koji se nosimo sa stresom nego što smo dosad vjerovali Rezultati nove studije koju su na otprilike 400…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.