# Zašto se nekad probudimo odmorni nakon 6 sati sna, a nekad smo slomljeni nakon 9?

- **Izvor:** 24sata
- **Objavljeno:** 14.10.2026. 09:05
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/143446-zasto-se-nekad-probudimo-odmorni-nakon-6-sati-sna-a-nekad-smo-slomljeni-nakon-9
- **Izvorni članak:** https://www.24sata.hr/native-sadrzaj/zasto-se-nekad-probudimo-odmorni-nakon-6-sati-sna-a-nekad-smo-slomljeni-nakon-9-1157550
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

Zašto se nekad probudimo odmorni nakon 6 sati sna, a nekad smo slomljeni nakon 9? Pitanje kvalitete sna sve više privlači pozornost, a stručnjaci upozoravaju da se osjećaj odmornosti ne temelji samo na broju sati provedenih u krevetu nego i na fazama sna te uvjetima spavanja Neke noći jednostavno…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.