# Kreatin gradi mišiće čak i bez vježbanja, pokazalo je istraživanje

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 12.10.2026. 11:20
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/139550-kreatin-gradi-misice-cak-i-bez-vjezbanja-pokazalo-je-istrazivanje
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/kreatin-gradi-misice-cak-i-bez-vjezbanja-pokazalo-je-istrazivanje/2844604.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

KREATIN, jedan od najpoznatijih dodataka prehrani za sportaše i rekreativce, mogao bi pomagati u izgradnji mišića čak i bez vježbanja, pokazalo je novo istraživanje. Ta se tvar prirodno nalazi u tijelu, a kao suplement najčešće dolazi u obliku praha te se koristi za poboljšanje sportskih…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.