# Trebate li vježbati kada imate upalu mišića?

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 05.10.2026. 15:35
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/126556-trebate-li-vjezbati-kada-imate-upalu-misica
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/trebate-li-vjezbati-kada-imate-upalu-misica/2842212.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

BOL U MIŠIĆIMA nakon treninga česta je pojava, osobito kod početnika ili nakon uvođenja novih vježbi i pojačanog intenziteta. Iako bol nije nužno pokazatelj uspješnog treninga, postoje načini da se ona ublaži i da se nastavi s vježbanjem. Bol se javlja kada su mišići izloženi novim pokretima ili…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.