# Sedmodnevni plan hodanja za borbu protiv sjedilačkog načina života

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 02.10.2026. 16:35
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/121700-sedmodnevni-plan-hodanja-za-borbu-protiv-sjedilackog-nacina-zivota
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/sedmodnevni-plan-hodanja-za-borbu-protiv-sjedilackog-nacina-zivota/2841365.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

PROCJENJUJE se da prosječna osoba u zapadnim zemljama sjedi oko 9,5 sati dnevno. Bilo da je riječ o radnom danu za stolom ili večernjem opuštanju na kauču, sati sjedenja se lako nakupe. Iako sjedenje samo po sebi nije štetno, predugo mirovanje povezuje se s negativnim posljedicama za zdravlje te…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.