# Kako hobiji mogu pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti?

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 01.10.2026. 12:16
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/118912-kako-hobiji-mogu-pomoci-u-smanjenju-stresa-i-anksioznosti
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/kako-hobiji-mogu-pomoci-u-smanjenju-stresa-i-anksioznosti/2840765.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

TJESKOBA i stres rašireni su dijelim svijeta i mnogi osjećaju fizičke ili emocionalne posljedice narušenog mentalnog zdravlja. Trajna izloženost stresu pogoršava kronične bolesti poput bolesti srca i visokog tlaka, a ljudima je teže spavati preporučenih sedam do devet sati. Visoka razina…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.