# Dijetetičar: Jedna namirnica odličan je izvor proteina i može pomoći pri mršavljenju

- **Izvor:** Index.hr
- **Objavljeno:** 24.09.2026. 15:59
- **Kanonski URL:** https://normalnews.net/hr/articles/106119-dijeteticar-jedna-namirnica-odlican-je-izvor-proteina-i-moze-pomoci-pri-mrsavlje
- **Izvorni članak:** https://www.index.hr/fit/clanak/dijeteticar-jedna-namirnica-odlican-je-izvor-proteina-i-moze-pomoci-pri-mrsavljenju/2838396.aspx
- **Procijenjena orijentacija:** centar (lean_score +0.00 na skali -1 lijevo … +1 desno)
- **Procijenjena objektivnost:** visoka

## Sažetak

POVEĆANJE udjela proteina u prehrani može pomoći pri regulaciji tjelesne težine, među ostalim zato što proteini pridonose duljem osjećaju sitosti. Iako su proteinski proizvodi i dodaci prehrani popularni, proteini se mogu unositi i kroz cjelovite namirnice poput ribe, jaja, mesa i mahunarki. Jedna…

---

Ocjene orijentacije i objektivnosti generirane su automatski (heuristika + AI) po pojedinom članku i predstavljaju procjenu, ne uredničku tvrdnju. NormalNews ne objavljuje cjeloviti tekst članka — za cjelovit sadržaj posjetite izvorni članak.